接触花粉引起过敏反应 花粉漫天飞舞如何预防花粉症发生

　　春天来了，又到了花粉漫天飞舞的季节。如果你身边有人喷嚏不断，鼻涕不停，千万别急着远离TA，举报TA。因为TA并非感冒、流感，或新冠肺炎等需要被隔离，而是——季节性过敏了。

　　季节性过敏，又称花粉症，是一种常见的过敏反应性疾病。事实上，花粉症这个名字还是有些许误导成分，一些真菌孢子都能引起季节性过敏，只是花粉是春季过敏最大的过敏原，因而得名。

　　尽管花粉症这个名字非常唯美，但让人难过的是，目前并没有根治花粉症的方法，因此香港时代医疗建议，22PLUS全方位致敏原测试计划，针对106种常见致敏原，帮助患者追踪过敏来源，以便采取有效措施预防和缓解过敏症状。

　　接触花粉就会引起过敏反应?

　　大家都知道，免疫系统主要功能，是通过产生抗体保护人体免受病毒和细菌的伤害。但有时免疫系统也会出现“误判”，将对人体无害物质(如花粉、螨虫等)当成敌人，释放攻击过敏原抗体，导致组胺释放到血液里，引起患者皮肤、口鼻、眼睛等部位的不适，甚至可能出现鼻窦炎、哮喘等疾病。

　　花粉症的发病时间也有明显的季节性，春季(即3月上旬到5月下旬)，主要以树木类为主，如柳树、杨树、柏树、桑树等，这类植物的花粉量大，体积小，空气含量高，在起风日子容易传播，因此春天郊游时易出现过敏症状;夏秋季(7月底到10月初左右)，以草木类为主，如葎草、蒿草、豚草等，这类植物的花粉量少于春季花粉但致命性强，所以患者人数较多，症状也较为严重。

　　不过，并非所有花粉都能引起花粉症发作的，譬如樱花、梨花、杏花、桃花等虫媒花，由于颗粒较大，无法完全透过上气道屏障或黏膜，引起过敏症状的几率相对较小。

　　过敏和感冒傻傻分不清?

　　由于花粉症与感冒有着许多相似之处，它们都会引起打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞、不能呼吸……也因此每逢花粉季节，很多患者都乱吃感冒药而反反复复不见好。

　　过敏和感冒傻傻分不清?要辨别过敏和感冒不难，如果各位能细心点还是能发现它们的不同点的：

　　① 病因不同

　　过敏，主要病因是由遗传因素和诱发因素两种，其中诱发因素包含吸入性致敏原、食物过敏原和接触性过敏原等。

　　感冒则属于上呼吸道病毒感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒等引起的。

　　② 症状不同(这主要以过敏性鼻炎为例)

　　● 症状不同：过敏性鼻炎属于阵发性发作，患者接触过敏原后可能会出现清水鼻涕、连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞，严重时还会伴有咽痒、眼痒等症状;而感冒一年四季均可发生，前期流涕为清水鼻涕，后期则表现为黏黄鼻涕，但一般不会出现连续打喷嚏的症状。

　　● 病程不同：过敏性鼻炎的病程较长，会反复发作但不具有传染性;感冒一般7-14天就能恢复，病程较短，但具有一定传染性。另外，流感虽与普通感冒症状相似，但传染性和危害性高于普通感冒，因此定期接种流感疫苗能有效预防流感发生。

　　● 其他症状：过敏性鼻炎患者还会出现有鼻粘膜发炎，伴有鼻息肉，出现鼻窦炎、中耳炎、鼻出血等症状;感冒则伴有发热、头痛、乏力、酸痛、畏寒食欲不振、恶心等症状。

　　如何预防花粉症?

　　如果你经常出现不明原因引起的不停打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，香港时代医疗建议你可以先到医院做一下过敏原测试，并遵医嘱治疗，如：

　　① 避免接触过敏原：可使用花粉阻隔剂，及采取以下预防措施：

　　▶ 湿度低、风速稳定、无降水的天气条件是最适合花粉传播，尽量避免在此类天气进行长时间户外活动。

　　▶ 必要外出时请戴好口罩和护目镜。

　　▶ 花粉浓度低和风小时段，建议开窗通风，减少室内过敏原堆积。

　　▶ 外出归来后更换衣物，用清水或生理盐水清洗脸部、鼻腔及其他皮肤暴露位。

　　▶ 经常清洁空气过滤器、书架、毛毯等花粉、霉菌可能聚集的地方。

　　② 药物控制：花粉症发作时，可使用抗敏药物控制。最常用的抗敏药物包括：组胺药物、白三烯受体拮抗剂及糖皮质激素。

　　③ 脱敏治疗：这种方法的原理有点像“以毒攻毒”，简单来说就是在你确定过敏原的情况下，从低剂量到高剂量接触过敏原，逐渐对过敏原产生耐受，从而使过敏症状减轻甚至不出过敏症状。这种治疗周期一般需要3-5年，成功率约85%左右。

　　* 如果患者正考虑或接种新冠疫苗，接种前后1-2周要暂停脱敏治疗。

　　最后，香港时代医疗(medtimes.com.hk)提醒，用药物治疗和脱敏治疗时，需在医生指导下进行，切勿随意乱试，以免影响治疗效果，引起不良反应的发生。