科普帖来了~细数挤痘坏处！告诉你为什么不能挤痘！

现在长痘痘应该是比较常见的一个状况吧，不管是男生还是女生青春期都容易长痘痘并且这个时间会维持很长的时间，很多人就喜欢去挤痘痘了，那么挤痘痘的坏处有什么你了解吗？下面我们一起来看看吧。

挤痘痘的坏处：

很多人认为痘痘看得不舒服挤完就没事了。也没有意识在挤痘痘的过程中会产生非常多的坏处。首先我们在挤痘痘的时候，很多朋友都喜欢用手去挤痘痘，但是没有多少人意识到，我们的手上是有很多细菌的，用它来挤痘痘很有可能让我们的痘痘感染，从而引起皮肤组织的一个损伤，所以各位姐妹们不要轻易挤痘痘啦。

而且挤痘痘的过程中容易形成痘印跟痘疤。 要想彻底的解决痘痘问题，首先我们就得了解痘痘的形成。痤疮是毛囊皮脂腺的炎症，通常出现在青春期，大部分人到了青春期，荷尔蒙激增，脸上大肆出油，同时毛囊口堵塞形成角栓，脸上就会出现密密麻麻的粉刺。

同时在毛囊中的“痤疮杆菌”在食物（甘油三酯）充足的情况下就会大量繁殖，进一步加剧了皮肤的炎症，形成红色的“痘痘”。如果这是我们护理不当、手抓、挤压会留下永久的痕迹---痘印和痘疤。

其实痘痘有自己的生命周期的，且听小编跟你细细说来。痘痘的生命周期一般是在3-5天左右，痘痘就会开始出头、脱落。手挤得话容易导致感染因为咱们的手上含有大量的细菌、真菌容易让囊壁在真皮破裂，导致真皮炎症加重，处理不恰到甚至有可能会形成疤痕。

那我们应该怎么处理痘痘呢？首先面对痘痘生成我们要镇定，做好肌肤的清洁工作，要注意休息，不要太过疲劳。每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，有助于提高睡眠质量，如果经常熬夜加班导致内分泌失调，就会导致脸上长痘痘。一定要多喝一些蜂蜜水，而且注意多喝白开水，每天晚上一定要注意休息。

其次我们需要找到合适自己的护肤品，有针对性对肌肤进行护理。像小编我长痘的时候，就特别喜欢用咱们国货豆妃家的净痘美肤水，祛痘产品多数都是膏霜质地，很少会有做成喷雾形式的，豆妃家的祛痘喷雾是少有的。通过合理的使用有针对性的护肤产品，能在对肌肤进行日常护理的同时，还可以对肌肤炎症进行护理。