脸上痘痘长不停，如何解决痘痘问题？一招让我们青春不再“痘”留

长痘痘是青春期的烦恼之一，让很多人的青春不自信，只要一长痘痘就想去扣，一扣就着了，整个额头都是血肉模糊的，看到就比较恶心，额头上为什么会长痘痘呢？怎样才能消除这些痘痘呢，还自己一个自信人生呢？

首先我们要知道长痘痘的主要原因有哪些，才能更好的对症下药。

1、额头痘痘

额头长痘主要是由压力和心火旺引起的，所以一旦发现自己的额头长痘的时候，就要及时审视一下自己精神状态是否很紧张，适时调整自己的情绪，做到早睡早起。

2、左脸颊长痘

左边脸颊长痘代表你最近的肝功能不好，身体排毒状况较差，如要改变这种状况，一定要注重饮食清淡节制，减少身体负担，同时多吃排毒食物并保持好的睡眠。

3、右脸颊长痘

右边脸颊长痘往往反映出自己的肺部最近在闹情绪，因为在中医上肺主皮毛，因此皮肤的好坏和肺有很大的关系，想要让肺更好则要多补充一些白色的食物，比如银耳汤。

4、鼻头长痘

鼻头长痘主要是由于胃火过盛，消化系统异常导致，平时只要多注意少吃冰冷的食物即可渐渐消退了。

5、下巴长痘

下巴对应的身体反射区是生殖系统和内分泌，所以很多女性在例假前后会在下巴处长痘，所以想要减少生理期长痘的概率，就要少吃生冷食物，注意保暖以及作息规律。

面对这么多导致长痘痘的原因，我们应该怎么办呢？今天就来说说如何正确祛痘：

除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。

未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和痘印是终身消除不去的遗憾。

长痘痘后虽然局部皮肤处于一个发炎的状态，但也不能缺少日常的皮肤清洁。

这时长痘痘皮肤需要的是适当的皮肤清洁，清洁时的力度不能过大、使用的清洁乳要温和性的、使用温水清洁等都是在清洁时需要注意的，才能避免给皮肤带来伤害，才能做到脸上长痘痘的日常调理工作。

不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。因此要选择合适的护肤品，像国内的豆妃，它们家的祛痘喷雾就很不错。